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アーユルヴェーダに使うオイル

ユーザーアイコン 2017.12.06 01:50 ゆかりんさん
アーユルヴェーダというオイルマッサージがあると聞きました。使用するオイルはどういったオイルなのですか?小さい頃からアレルギーがある為、とても気になるので是非教えていただきたいです!
A
アーユルヴェーダのセサミオイル
アドバイザーアイコン
川崎 雅代
株式会社しむら

2017.12.06 02:10

アーユルヴェーダでは、セサミオイルを使用します。 人は年齢と共に老化現象が現れますが、それは活性酸素によって細胞膜が傷つけられることがその原因の一つと言われています。セサミオイルには体の酸化を防ぐ抗酸化作用があります。セサミオイルに含まれたゴマリグナンという成分にはコレステロールの低下や肝機能の増強、アレルギーの抑制という働きがあるのです。また体を温める性質も持ちます。アーユルヴェーダではヴァータという性質が老化現象を促進しますが、このヴァータを鎮静する役目がセサミオイルなのです。