文字サイズ
注目のキーワード:

100歳までハイヒールが履ける脚になる!!

コラム

身体も心も美しく変化するハイヒール

2017.09.21

回答した相談

Q
脚が一番きれいに見えるヒールの高さは、何センチですか?
A
身長とのバランスもありますが、通常は7センチ~8センチのヒールが一番脚がキレイに見えると言われています。
Q
ハイヒールを履くことによってきれいな脚になるって本当ですか?
A
ハイヒールを履くと背筋が伸び、膝もピッと伸びて歩くごとに脚全体の筋肉が刺激されます。自然とふくらはぎも鍛えられ足首もキュッと締ま…
Q
ハイヒールを履くと足がぐらぐらしてしまいます。初心者にはどのようなハイヒールが良いのでしょうか?
A
先ずはぐらぐらしないように足に合ったハイヒールを選ぶことが大切です。チェックポイントは踵がしっかりホールドされていて歩いても抜け…
ウォーキング アドバイザー募集
専門家だけでなく、ビジネス・趣味・生活のちょっと
した経験が困っている人の困ったを解決します。